10 astuces pour communiquer avec votre fils adolescent

Souvent il peut arriver que votre ado ait :

· Un mauvais comportement.

· Des sautes d’humeur fréquentes.

· Un grand désir d’autonomie.

· Une relation exclusive avec ses amis et de moins en moins avec vous.

Si vous avez un fils adolescent, je suis sûre que tout cela le décrit assez bien.

Aujourd’hui votre plus grand défi est sûrement de savoir comment parler à votre enfant qui n’est plus un petit garçon, mais n’est pas non plus un adulte.

Pour une meilleure communication avec votre fils durant cette période sensible et critique de son adolescence voici quelques astuces :

1. Conversez régulièrement avec votre ado

Soyez toujours à la recherche de nouvelles opportunités pour avoir une conversation, surtout quand les choses vont bien entre votre fils et vous.

Tâchez d’être disponible chaque fois qu’il entame une conversation, plus vous parlez à votre fils, meilleures seront vos conversations, grâce à la pratique et à l’expérience.

2. Discutez d’un sujet qui le passionne

Posez à votre fils des questions sur les activités qui l’intéressent.

Par exemple, s’il aime jouer d’un instrument, posez-lui des questions de curiosité : Comment arrives-tu à retenir autant de notes si vite ?

Même si vous n’êtes pas personnellement attiré par le sujet que votre ado aime, parlez-en et utilisez-le pour vous connecter avec lui.

3. Choisissez le bon moment

S’il est trop fatigué ou contrarié à cause d’une dispute avec son frère ou que son équipe a perdu un match important, ce n’est probablement pas le meilleur moment pour entamer une conversation.

C’est pourquoi vous devez trouver le bon moment pour parler.

C’est vous qui connaissez le mieux votre fils et si vous remarquez qu’il n’est définitivement pas intéressé à vous parler, attendez une meilleure opportunité.

Ne forcez jamais rien !

5. Apprenez grâce à lui

Parlez à votre fils de ce qu’il apprend et que vous ne savez pas, ou du moins dont vous ne vous souvenez pas. L’idée est de permettre à votre ado d’être un expert dans un domaine, de l’inviter à s’ouvrir et à partager avec vous des choses dont il ne parle peut-être même pas.

Croyez-moi, vous trouverez de nombreux sujets de ce type, ouvrez simplement l’un de ses livres sur n’importe quel sujet ! : « Tiens, je n’ai jamais entendu parler de … De quoi s’agit-il ? »

6. Faites une activité ensemble

Allez au bowling ou à un autre sport ensemble, ou planifiez ensemble un projet qui est nouveau pour vous deux.

Choisissez quelque chose de facile qui ne créera pas de la frustration, mais cherchez à trouver quelque chose où vous passerez un bon moment.

7. Invitez ses amis à la maison

Lorsque vous le verrez en compagnie de ses amis, vous découvrirez peut-être une nouvelle facette de votre fils. Et peut-être qu’il découvrira aussi une nouvelle facette de votre personnalité.

De plus, il est très probable que ses amis parlent de certaines qualités de votre ado que vous ignorez jusque là.

8. Posez des questions ouvertes

Au lieu de : « Tu t'es bien amusé chez ton ami ? », préférez : « Qu’est-ce que tu as fait chez ton ami ? » ou « Quel a été le meilleur moment de la soirée ? »

Vous obtiendrez plus de réponses si vos questions sont ouvertes.

9. Écoutez-le sans juger

Lorsque votre fils vous parle ouvertement, si vous n’êtes pas d’accord avec ce qu’il vous dit, essayez d’abord de proposer une réponse neutre.

Montrez-lui que vous l’écoutez, et que vous prêtez attention à ses paroles et à ses pensées.

Et plus tard, quand la situation s’y prête, mentionnez que vous n’êtes pas d’accord avec lui, dites quelque chose comme : « Tu te souviens de ce que tu m’as dit ? Je voulais te dire quelque chose à ce sujet ».

10. Ne vous offensez pas de ce qu’il peut vous dire

Il peut arriver que votre fils vous blesse avec quelque chose qu’il a dit.

Il n’y a rien de mal à lui dire avec des mots que vous n’êtes pas d’accord avec lui, faites-le de façon à ne pas provoquer un retrait et une dissimulation supplémentaire de sentiments à l’avenir.

Dans la mesure du possible, discutez de choses importantes avec votre fils lorsque vous êtes calme et que vous pouvez communiquer de manière pacifique, sans crier, condamner et blâmer.